24.4 C
Athens
Παρασκευή, 29 Μαρτίου, 2024
More

    Η γυναίκα που σταμάτησε να κοιτάει τον εαυτό της στον καθρέπτη για έναν ολόκληρο χρόνο

    Η Kjerstin Gruys, μία 29χρονη κοπέλα που κάνει διδακτορικό στην κοινωνιολογία, πραγματοποίησε ένα ιδιαίτερο “πείραμα” με πρωταγωνιστή τον εαυτό της. Πέρασε έναν ολόκληρο χρόνο αποφεύγοντας να… κοιτάξει τον εαυτό της στον καθρέπτη, με στόχο να ενισχύσει την αυτοεκτίμησή της και να εμπνεύσει άλλους ανθρώπους να σταματήσουν να δίνουν τόση σημασία στην εξωτερική τους εμφάνιση.


    Σίγουρα, το “πείραμα” αυτό δεν ήταν εύκολο για εκείνη, ειδικά στην αρχή. Η Kjerstin κάλυψε τον καθρέπτη του μπάνιου της και προσπάθησε να διεκπεραιώνει όλες τις μικρές καθημερινές μας συνήθειες, όπως το πλύσιμο των δοντιών ή ακόμη και το… μακιγιάζ, χωρίς να βλέπει τον εαυτό της στον καθρέπτη, αλλά βασισμένη στην αφή κυρίως. Έμαθε να χρησιμοποιεί ακόμη και τους καθρέπτες του αυτοκινήτου της, χωρίς να βλέπει σ’ αυτούς τον εαυτό του. Στην αρχή σίγουρα αντιμετώπισε σημαντικές δυσκολίες, γρήγορα όμως προσαρμόστηκε στα νέα δεδομένα που είχε θέσει για τον εαυτό της και, όπως αναφέρει, το πείραμα την έκανε να συνειδητοποιήσει ότι η εμφάνιση δεν είναι τελικά τόσο σημαντική όσο νομίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Αυτό ήταν, βέβαια, και το πιο σημαντικό κομμάτι αλλά και το κέρδος της απ’ αυτό το περίεργο πείραμα…

    Ως έφηβη η Kjerstin είχε πολλές ανασφάλειες σχετικά με την εμφάνισή της και υπέφερε από ανορεξία. Είχε εμμονή με το βάρος της, με αποτέλεσμα να περιορίσει το φαγητό και τη λήψη υγρών και έτσι να αντιμετωπίσει για αρκετά μεγάλη χρονική περίοδο σοβαρά προβλήματα υγείας. Ανέπτυξε πέτρες στα νεφρά ενώ η έλλειψη σωματικού λίπους είχε αρχίσει να επηρεάζει ακόμη και την πυκνότητα των οστών της. Τελικά, μετά από χρόνια θεραπείας, κατάφερε να νικήσει την ανορεξία και κατόπιν έγινε εθελόντρια στην οργάνωση About-Face, η οποία προσπαθεί να βοηθήσει γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα με την εμφάνισή τους.

    Το ιδιαίτερο “πείραμα” που εκτέλεσε, με το να μην αντικρίζει καθόλου τον εαυτό της στον καθρέπτη, ξεκίνησε το 2010, όταν προετοίμαζε το γάμο της με τον τότε αρραβωνιαστικό της, Michael Ackermann. Την περίοδο εκείνη αντιμετώπιζε νέα άγχη σχετικά με την εμφάνισή της, σκεπτόμενη και πάλι ότι πρέπει να χάσει κιλά πριν το γάμο και να προσέχει το σώμα της ώστε να είναι εντυπωσιακή τη “μεγάλη μέρα”. Για να μην υποτροπιάσει, όμως, στο θέμα της νευρικής ανορεξίας, κάτι που διαφαινόταν στον ορίζοντα, προσπάθηκε και πάλι να βρει τρόπους να ξεπεράσει τις εμμονές της. Η λύση για εκείνη βρέθηκε τυχαία, διαβάζοντας ένα βιβλίο με τίτλο “η Γέννηση της Αφροδίτης”. “Σκόνταψε” σε μία παράγραφο που αναφερόταν στην περίοδο της Αναγέννησης και κάποιες μοναχές στην Ιταλία στις οποίες είχαν επιβληθεί περιορισμοί ανάμεσα στους οποίους ήταν και το να μην κοιτούν τον καθρέπτη ή τον εαυτό τους όταν γδύνονταν. Και κάπως έτσι αποφάσισε να ξεκινήσει το project της και να σταματήσει να αντικρίζει η ίδια τον καθρέπτη της…

    Τον πρώτο μήνα του πειράματος, δυσκολεύτηκε αρκετά. Γνώριζε, όπως αναφέρει χαρακτηριστικά, ότι είχε 50% πιθανότητα να βγει έξω με.. μάσκαρα στη μύτη της, σύντομα όμως συνειδητοποίησε ότι αυτό δεν επηρέαζε και ιδιαίτερα τη ζωή της. Σταμάτησε να προβληματίζεται και άρχισε να ζητάει απλά συμβουλές από τους φίλους και το σύντροφό της για τα ρούχα που αγόραζε και για άλλα καθημερινά ζητήματα που αφορούν την εμφάνιση. Απέφυγε να κοιτάξει τον καθρέπτη ακόμη και την ημέρα του γάμου της, αναφέροντας ότι αυτό δεν τη δυσκόλεψε καθόλου. Γι’ αυτήν το πραγματικό νόημα της ημέρας εκείνης, όπως σημειώνει, δεν ήταν το πώς θα φαίνεται αλλά το γεγονός ότι θα παντρευόταν τον έρωτα της ζωής της. Ο Michael και εκείνη χόρεψαν μάλιστα εκείνη την ημέρα ένα κομμάτι με τίτλο “Θα είμαι ο καθρέπτης σου”.

    Μετά από ένα χρόνο, το πείραμα της Kjerstin ολοκληρώθηκε και τελικά κοίταξε τον καθρέπτη, περιστοιχισμένη από φίλους και οικογένεια. “Είχα μία μικρή αμφιθυμία, αλλά ταυτόχρονα και ευχαρίστηση, καθώς ήμουν ευχαριστημένη από αυτό που έβλεπα” αναφέρει στο ABC news. Η ίδια σημειώνει ότι το πείραμα αυτό την βοήθησε να δίνει μεγαλύτερη σημασία στο πώς αισθάνεται, παρά στο πώς δείχνει, κι αυτό είναι ίσως το μεγαλύτερο κέρδος, αλλά και παράδειγμα που μπορεί να δώσει στον κόσμο δημοσιεύοντας την ιστορία της.

    “Δεν υπάρχει τίποτα λάθος σχετικά με το να απολαμβάνει κάποιος, χμμ… να κοιτάει τον εαυτό του στον καθρέπτη” αναφέρει “αλλά σίγουρα έχουμε να προσφέρουμε στον κόσμο πολλά περισσότερα από την εμφάνισή μας”. Κι αυτό είναι κάτι που πολλοί συχνά αφήνουμε σε δεύτερη μοίρα… Ίσως, λοιπόν, ακόμη κι αν δεν είναι απαραίτητο να ακολουθήσουμε το παράδειγμα της Kjerstin και να σταματήσουμε να κοιτάμε και εμείς τον καθρέπτη μας, η ίδια να μας δίνει μία καλή αφορμή να ξανασκεφτούμε λίγο μερικές προτεραιότητες σ’ αυτή τη ζωή, δε νομίζετε;

    Πηγή: Oddity Central

    Related Articles

    2 ΣΧΟΛΙΑ

    τα σχόλια είναι κλειδωμένα.

    Stay Connected

    45,800ΥποστηρικτέςΚάντε Like
    6,126ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
    14,900ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής


    Latest Articles